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Commentaire

Objet du message : Excellent cours de pilates. Catherine vous met vite en confiance pour chaque exercice, elle veille à trouver les mouvements adaptés à chaque personne grâce à la respiration spécifique au pilates. Au fil des séances, le corps s’affine et devient tonique. La séance se termine par quelques minutes de relaxation et on sort du cours en pleine forme avec un mental au top. Je pratique le pilates depuis 2 ans et je ne pourrais plus m’en passer!
Message : Excellent cours de pilates. Catherine vous met vite en confiance pour chaque exercice, elle veille à trouver les mouvements adaptés à chaque personne grâce à la respiration spécifique au pilates. Au fil des séances, le corps s’affine et devient tonique. La séance se termine par quelques minutes de relaxation et on sort du cours en pleine forme avec un mental au top. Je pratique le pilates depuis 2 ans et je ne pourrais plus m’en passer!

Sylvie

  1. Une bonne santé à tous et pensez"2023 je pense à moi". Pour les rdv de coaching contactez moi par SMS 06 64 98 81 69.