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Le pilates et l amélioration de la silhouette

Sur cet argument, la réponse est oui, le Pilates ne fait pas maigrir. Toutefois, les effets de cette pratique impactent la silhouette d’une manière étonnante. En renforçant les muscles en profondeur, le Pilates tonifie tout le corps et allonge la silhouette

❣️ ‍la vie est dans le mouvement!

Chers adhérents nombreux d'entre vous sont en vacances cette semaine.

Afin d'optimiser la fréquentation et de vous offrir une meilleure expérience à mon retour, La salle sera exceptionnellement fermée du 29 au 31 mai.  Je suis impatiente de vous retrouver en pleine forme. Merci de votre compréhension ❣️❣️❣️❣️ Code de réunion Zoom 386 137 4174 Code secret 1DP7XC.