Des exercices adaptés permettent un renforcement musculaire…
Actualités
Hypnose
Hypnose L’hypnose thérapeutique s’inscrit dans une démarche de thérapie brève. Il suffit, en général, de 3 à 6 séances pour arriver à un résultat même si les troubles […]
pourquoi j’investis dans mon corps et dans ma tête
j’investis dans mon corps et dans ma tête car je connais tous les bienfaits du sport et de l’hypnose. La tête est rattachée au corps grâce à […]
Pourquoi vous choisissez le pilates?
Investir dans son corps pour bien vivre et bien vieillir La méthode pilates peut être pratiquée par tous. Les cours d’une heure sont adaptés au niveau des participants. […]
Pourqui s’adresse le coaching personnel?
le coaching personnel s’adresse aux personnes qui désirent avoir un résultat rapide. Ces personnes mettent tous les moyens physiques et financiers pour arriver à leur fins en un […]
comment se déroule une séance de pilates?
Une séance est composée de nombreux exercices effectués avec une grande précision et de petites répétitions, ce qui permet : – Aux muscles de se renforcer, de s’allonger […]
pourquoi la méthode pilates?
B – LA METHODE : La méthode Pilates est un ensemble d’exercices et de mouvements physiques conçus pour : – étirer, – renforcer le corps dans son ensemble […]
Pourquoi faire du sport?
Pourquoi faire du sport? Il permet d’aborder les problèmes rencontrés dans son quotidien de manière plus sereine. Il redonne confiance en soi et permet de mieux connaitre son […]
Commentaire
Objet du message : Excellent cours de pilates. Catherine vous met vite en confiance pour chaque exercice, elle veille à trouver les mouvements adaptés à chaque personne grâce […]
Article de presse Gala 2016
Article de presse paru dans GALA – Les essentiels – 25 Mai 2016 Dans une jolie salle, Catherine Lemoine dispense des cours de fitness et de pilates. Toute […]