Actualités

Je prends ma santé en main

Santé mentale

Santé physique

Bien-être général

Posted in:Actualités

Activité physique

coaching sportif

Actualités

Le miracle pour muscler le dos

Le pont L’exercice du pont permet de renforcer les muscles du dos, des abdominaux et des fessiers. I…

Actualités

Le Pilates la gym bien-être

Doux, le Pilates est le sport idéal pour recommencer une activité physique. Pour garder la forme ou …

Actualités

Pourquoi mincir?

Chasser le stress avec le sport se trouver beau Le stress est un frein à la perte de poids. Faire du…

❣️Avec votre carte pratiquez pratiquez le Pilates Reformer Plus d'intensité, Plus de résultats.❣️