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Coaching minceur Amiens

Pour chaque séance, l’idée est d’alterner cardio et renforcement musculaire. « Si l’on veut perdre sa masse graisseuse, il ne faut pas se contenter de travailler une seule zone », précise le coach. Avant d’ajouter : « Mais vous aurez beau faire beaucoup de sport, si vous ne réajustez pas votre alimentation, vous n’obtiendrez pas les résultats souhaités. Le plus important, c’est le suivi alimentaire.»

Pour les cours du samedi uniquement les inscriptions se clotureront à 8h le matin.  Merci❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️

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