Le Pilates et la perte de poids

La pratique du Pilates pratiquée 5 fois par semaine 45 min et ce , durant 4 semaines comparée à d’autres techniques de stimulation neuromusculaire ou mêmeà des exercices isométriques, favorise d’avantage une perte de poids et une diminution de la masse grasse.

​❤️ Boostez votre été : 1 mois OFFERT ! ☀️

​Du 4 mai au 4 août 2026, profitez de notre offre exclusive ! Pour l'achat d'une carte de 5, 10 (3mois) ou 20 séances (6 mois) (collectives ou Reformer), bénéficiez d'un mois de validité en plus.

​​ Infos pratiques : Organisation de votre été au club

Je serais à Paris ce mardi 21juillet