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Les bienfaits du sport

Le sport renforce le cœur et régule la tension artérielle

Le sport inculque volonté et ténacité

Le sport favorise le sommeil etc etc etc…

Le sport participe au maintien du capital musculaire

Le sport accroît le capital osseux

Le sport prévient les problèmes articulaires

Le sport favorise le transit

Le sport permet de mieux respirer

Le sport permet d’obtenir une silhouette fine, tonique

Le sport améliore les performances intellectuelles

Le sport facilite l’évacuation du stress

Le sport procure un bien-être général

Commun
INFORMATION à partir du 9 juin 2021. Bonjour à tous. Pensez à anticiper vos réservations et règlements au moins 12 h avant le cours. Les cours pour les prochaines semaines et mois seront en alternance en zoom et à la salle. Pour les cours à la salle♥ vous aurez le signe du COEUR♥. Aller on continue!!!!!!