La pratique du Pilates comparée à d’autres techniques pratiquée 45 min 5 fois par semaine le Pilates favorise d’avantage une perte de poids et une diminution de la masse grasse.
❣️Information : Le club sera en pause pour 4jours, à compter du mercredi 22 octobre. Les cours reprendront le lundi27 octobre au soir. Des cours vous seront proposés en zoom❣️
