La pratique du Pilates comparée à d’autres techniques pratiquée 45 min 5 fois par semaine le Pilates favorise d’avantage une perte de poids et une diminution de la masse grasse.
Meilleurs vœux pour 2026 Visez la forme toute l'année !❣️. Planning Spécial détox sur 15jours 1 ( ou plusieurs) cours de Pilates Reformer sera ajouté le mercredi. Planning en ligne le dimanche.
