Le Pilates et la perte de poids

La pratique du Pilates comparée à d’autres techniques pratiquée 45 min 5 fois par semaine le Pilates favorise d’avantage une perte de poids et une diminution de la masse grasse.

❣️Planning Spécial vacances cette semaine du 23 au 28 février.

❣️Planning Spécial minceur avec les cours de Reformer.

En ligne le jeudi soir. Notez que les inscriptions du samedi se clôturent à 8h00.❣️