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Le Pilates et la perte de poids

La pratique du Pilates comparée à d’autres techniques pratiquée 45 min 5 fois par semaine le Pilates favorise d’avantage une perte de poids et une diminution de la masse grasse.

❣️ ‍Bonjour à tous je serais absente ce vendredi 11 avril. Pour les cours du samedi uniquement les inscriptions se clôturent à 8h le matin. Merci de votre compréhension. ❣️❣️❣️❣️ Code de réunion Zoom 386 137 4174 Code secret 1DP7XC.